10 tricks til perfekt kontorbelysning
God belysning skaber glæde og overskud – dårlig belysning giver træthed.
Lamper er vigtige for dit velvære
Det er ikke rocket science, at du bliver glad af solskin, ligesom trætheden melder sig, når dagene bliver kortere og mørkere.Men det er ikke kun sollyset, der har en effekt på vores humør og velvære.
Det er nemlig videnskabeligt bevist, at den rette belysning på arbejdspladsen påvirker vores arbejde, humør og generelle helbred positivt over tid.
Derfor stiller Arbejdstilsynet også en række krav til belysningen, som virksomheder skal overholde, og som indgår i en APV.
I denne artikel får du 10 tips til at løfte kontorbelysningen – for mere glæde og øget produktivitet.
1. Mix forskellige typer lamper og lys
Der hænger som regel flest lamper med nedadrettet lys på kontoret. Det kan give en følelse af, at rummet er mindre, og at der er lavere til loftet, fordi lyset ikke kommer ordentligt ud i hjørner og på overflader.Som en god tommelfingerregel er det en god ide at blande flere typer lamper og lys rummet.
2. Vær opmærksom på blænding
Der skelnes mellem to typer blænding ved kontorbelysning: Fysiologisk og psykologisk blænding.- Fysiologisk blænding: Denne form for blænding påvirker synsfunktionen, så den nedsættes. Det er det samme, der sker, når du kigger på solen.
- Psykologisk blænding: Det er den individuelle holdning til, hvornår kontorbelysningen er blændende og afhænger af flere faktorer. Generelt bør belysningen hos den enkelte person være justeret, så vedkommende kan udføre sit arbejde så godt og sikkert som muligt.
3. De rette kelvingrader
Dagslys skaber det mest produktive arbejdsmiljø. Men det kan være en udfordring udelukkende at arbejde med sollys året rundt. Det er derfor optimalt at skabe en dagslyslignende belysning.Man bruger kelvingrader til at måle farvebelysningen i større kontorlokaler, som bør være mellem 5000K og 7000K. Til sammenligning er et stearinlys 1.000K, mens en blå himmel set fra skyggen er 11.000K
4. Drop lysstofrør
Fluorescerende lys, som findes i lysstofrør, anvendes stadig nogle steder for at spare omkostninger, men det frarådes.Fluorescerende lys kan virke hårdt for medarbejdere med følsomme øjne og/eller migrænetendenser, og det kan forårsage forstyrrelser i søvnmønsteret og træthed.
5. Sollys må ikke blænde
Skrivebordspladser må ikke være placeret i direkte retning mod sollys, da det kan blænde. Omvendt må man ikke have sollys i ryggen, da det kan give genskin i skærmen. Arbejdspladser skal placeres, så dagslys så vidt muligt rammer fra siden.6. Brug bordlamper
Når man arbejder sent, efter de fleste kolleger er gået hjem, kan man arbejde med bordlampe, så det meste af loftslyset kan dæmpes eller slukkes. Det sparer strøm og giver medarbejderne flere muligheder for at vælge, hvilken slags lys, de vil arbejde i.
Find den rigtige belysning til dit kontor
2.499,-
ekskl. moms
4.645,-
ekskl. moms
2.855,-
ekskl. moms
7. Installér lysdæmper
Det giver ekstra kvalitet på arbejdspladsen at have muligheden for at skrue op og ned for lyset, når der er behov for det.Når medarbejderne sidst på dagen forbereder sig på at runde af, kan lysene sænkes i intensitet og indstilles til en varmere tone for at berolige og slappe af i hovedet. Det skaber en behagelig afslutning på arbejdsdagen.
8. Gulvlamper skaber en hyggelig atmosfære
Har man pladsen, er det en rigtig god ide at flette gulvlamper ind kontorets indretning. Det giver en anderledes belysning, der bryder med loftbelysningen, og så bidrager det til en hyggelig atmosfære - fx når man skal arbejde i mindre teams.9. Belysning til varierende arbejdsopgaver
Der udføres mange forskellige typer arbejde på et kontor, som kræver forskellig belysning. Der skal altså både være mulighed for at arbejde med fordybelse i rapporter og til at holde møder. Vær opmærksom på, hvilke områder på kontoret, der bruges til de forskellige opgaver.10. Lys til individuelle behov
Nogle medarbejdere kan have behov for særlig belysning, som virksomheder bør facilitere. Det kan være ansatte med særligt lysfølsomme øjne eller nogle, som har let til migræne. Der kan også være ældre med nedsat syn. Flere og flere virksomheder imødekommer disse særlige behov.
FAQ
Vær den første til at modtage vores nyheder og gode tilbud
Vil du høre om unikke muligheder, nye produkter og historier om, hvordan du kan gøre din arbejdsplads lidt bedre? Så tilmeld dig vores gratis nyhedsbrev og vær den første til at modtage vores bedste tilbud og nyheder.Vent venligst...
* Ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev accepterer du vores persondatapolitik